HOME > 게시판 > 상담실


Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/icak/public_html/bbs/view.php on line 127
 
작성일 : 03-11-14 00:00
않아서 작업하는 30대 사무직 허리통증
 글쓴이 : 김양수
조회 : 6,490  
주로 않아서 작업하는 30대 사무직 직원입니다. 1년전 허리통증으로 심하게 고생 하였으나 몇일 지나 후 나아진 느낌이 들어 한번도 병원을 가보지는 않았습니다. 그후로 조금씩 좋아졌다/ 나빠졌다를 반복하면서 만성통증으로 고생하고 있습니다. 생활에 지장을 줄 정도로 아픈건 아니지만 허리를 구부릴때 통증이 있어서 물건을 들거나 구부리는 동작이 있을때 힘들고 /아프고/ 더 크게 다칠까하는 걱정에 허리에 힘을 줄수가 없습니다 아프기도 하고요... (어느덧 이런 증상이 1년정도 됩니다.) 주로 일과 끝나면 허리 비틀기 스트레칭을 합니다. 좌우로 하면 허리 또는 골반에서 우두둑 소리가 날때 시원한 느낌이 있어서 주로 합니다. 누워서 다리올리는 것도 잘올라갑니다.(90도 가까이) 허리 아픈요인이 많이 있겠지만 상담을 부탁드립니다.

 
   
 
 
COPYRIGHT (C) 2012 ICAK-KOREA, ALL RIGHTS RESERVED.    배너광고에 관한 사항은 문의바랍니다. ( icakkorea@naver.com )
(14344)경기 광명시 신기로 7, 골드스타빌딩 701호  TEL 070-7327-4530 FAX 0504-369-1707 / 392   7, Singi-ro, Gwangmyeong-si, Gyeonggi-do, Republic of Korea
평일 10:00~17:00 (점심시간 12:00~13:00) 토,일,공휴일 휴무 / 카카오톡채널: 대한응용근신경학회