HOME > 게시판 > 자유게시판
 
작성일 : 05-01-29 00:00
발에 대한 환자용 팜플렛
 글쓴이 : 이승원
조회 : 3,254  
여러분의 건강에 문제가 있으면 항상 발을 검사해보아야 합니다. 거기에 해답이 있을지도 모릅니다. 발의 이상은 여러분들의 몸 어느 부위든지 문제를 일으킬 수 있습니다. “내 발이 아플 때마다 나는 온 몸이 아프다.” 이런 말은 발의 이상으로 오랫동안 고통을 받아온 사람들이 흔히 하는 말이다. 자 이제 우리는 응용근신경학을 통해서 전신의 통증이나 피로감이 발의 이상으로 인해서 생기는 것인지를 더 잘 이해할 수 있게 되었다. 발에는 신경의 고유감각수용체라고 하는 신경의 말단 즉 센스가 분포되어 있다. 발에 있는 이 센스(sensor)의 목적은 발의 위치와 운동을 감지해서 인체가 조화롭게 움직이거나 운동할 수 있게 하는 것이다. 예를 들면 여러분이 걸을 때 여러분의 발목과 발의 움직임으로 인해서 발목과 발의 신경 센스는 발에서 감지된 정확한 정보를 척수를 타고 중추신경계로 보낸다. 그래서 손과 발이 서로 부드럽게 조화롭게 움직이며 인체가 평형을 유지하면서 걸을 수 있다. 만일 발이 손상을 받았거나 과도한 겹침(병적인 평발) 발가락의 이상 등이 있어서 정상적으로 작동하지 않으면 신경 센스는 혼란스럽게 감지된 정보를 중추신경계에 보내기 때문에 인체가 조화로운 활동을 하거나 평형을 유지할 수 없게 만든다. 팔과 다리는 더 이상 자연스럽게 움직이지 못하며 관절과 근육의 피로가 오게 된다. 여러분의 몸은 걸을 때 실제로 부담을 느끼게 되고 필요이상으로 더 많이 일을 해야 한다. 불행히도 이런 문제는 단순히 관절의 삠이나 피로에만 멈추지 않는다. 여러분이 걸을 때 그리고 빠르게 움직일 때 수천 번의 신경자극이 중추신경계로 전달되어 정상적인 인체의 균형을 유지하도록 한다. 만일 발에서 이런 메시지를 제대로 전달하지 못하면 결국 몸 전체에 영향을 주어서 많은 증상들을 야기시킬 수 있다. 중추신경의 활동이 떨어지면 목의 긴장이 심해지고 피로감이 많이 오게 되기 때문에 목과 맞닿아 있는 두개골의 아래쪽에서 나오는 작은 신경들이 자극을 받게 된다. 머리 뒤쪽에 두통이 생기고 머리의 다른 부위로 통증이 전달되는 방사통이 생길 수도 있다. 척추의 긴장은 척추뼈 마디의 이상을 초래해서 척추뼈 마디 사이에서 나오는 신경을 자극할 수도 있다. 이런 문제는 내장의 이상을 비롯한 자율신경의 불균형으로 인한 여러 가지 문제를 일으킬 수 있다(자율신경은 인체내의 위 간과 같은 장기나 내분비선의 기능을 조절하는 신경을 말한다.). 정말로 발은 인체에서 흔히 가장 무시되어 온 부위이며 인체의 다른 어떤 부위보다도 더 많이 학대를 받아 온 부위입니다. 정상적인 기능을 하고 있는 발은 기계로 친다면 최고의 효율을 가져다 주는 놀라운 물건입니다. 정상적인 보행이나 달리기 여러 스포츠 활동을 통해서 지속적으로 압박을 받고 뒤틀리는 힘을 받습니다. 발이 지속적으로 이러한 스트레스를 받더라도 정상적으로 잘 견뎌냅니다. 만일 잘못된 신발을 신거나 발목을 삐거나 다른 발의 외상 혹은 발에 영향을 주는 신경이나 기타 인체의 이상이 생기지 않으면 발은 상당히 스트레스에 잘 견딥니다. 그러나 불행히도 발이 한번 망가지기 시작하면 발의 문제는 눈덩이처럼 시간이 감에 따라 발 뿐만 아니라 인체의 여러 곳에 문제를 일으킵니다. 시일이 지남에 따라 점차 몸이 나빠지는 것을 피하기 위해서 여러분은 응용근신경학을 진료하는 의사를 찾아가셔서 발의 문제로 여러분의 건강이 나빠지는 것을 미연에 방지하도록 하십시오. 발의 이상이 생기는 위험신호들 여러분의 발이 지금 아프지 않더라도 다음과 같은 경우에는 발에서 부적절한 신경 센스가 중추신경계로 전달되어 여러분의 몸이 조화로운 신경활동을 할 수 없게 될 것입니다. 더 몸이 나빠지기 전에 다음과 같은 것들을 관찰하셔서 담당의사와 상의하시기 바랍니다. 신발의 닳기 신발의 뒤축의 닳는 정도가 좌우가 같아야 합니다. 신발의 안창도 양측이 비슷하게 닳아야 하고 신발의 뒷면을 구겨서 신지 않아야 합니다. 굳은 살 발바닥과 발등에는 굳은 살이 없어야 정상입니다. 굳은 살이 발바닥에 있으면 발바닥에 체중부하가 고르게 되지 않는다는 것을 의미합니다. 발등에 굳은 살이 있으면 너무 꽉 끼이는 신발을 신기 때문입니다. 그러면 발이 잘못된 위치에 놓이게 됩니다. 발가락의 변형 발가락의 변형은 발과 다리의 근육의 불균형 때문에 생깁니다. 만일 일찍 치료를 하면 잘 치료될 수 있습니다. 엄지 발가락의 건막류 이것은 엄지발가락이 안쪽으로 휘어지는 것으로 발의 역학적인 이상과 근육의 불균형으로 인해서 생긴다. 선천성인 것이 아니면 조기치료로 좋은 결과를 볼 수 있다. 발의 문제가 있다는 것을 보여주는 것들 신발의 닳는 것이 좌우가 다르다. 신발이 빨리 떨어진다. 굳은 살 발가락의 변형 발에 통증이 있다. 발이나 다리가 피곤하다. 서있거나 걸어 다니면 허리가 아프다. 건막류 발의 화끈거림 발의 이상감각 –둔한 느낌 다리의 통증 순환장애 통증이 있는 부위 발 발목 다리 무릎 허리 등 목 악관절 머리

 
   
 

 
COPYRIGHT (C) 2012 ICAK-KOREA, ALL RIGHTS RESERVED.    배너광고에 관한 사항은 문의바랍니다. ( icakkorea@naver.com )
(14455)경기 부천시 부천로 392, 현병원 2층  TEL 070-7327-4530 FAX 0504-369-1707 / 392   Bucheon-ro, Bucheon-si, Gyeonggi-do, Republic of Korea
평일 09:00~18:00 (점심시간 12:00~13:00) 토,일,공휴일 휴무 / 부재시 이메일로도 문의 및 주문 접수 하실 수 있습니다.