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작성일 : 05-03-09 00:00
[re] 딱딱한 어깨는 어떻게 접근하는것이
 글쓴이 : 윤승일
조회 : 6,057  
upper trap  levator scapulae  supraspinatus 등이 이상적으로 overcontraction된거죠. 경추와 흉추의 transition  흉추와 요추의 transition 바뀌는 부위가 늘 over facilitation하게 됩니다. 결국 forward posture에 영향받고 주고요 경추 extension과 pelvic의 정상 레벨로 맞추어 주는것이 관건입니다. rehab이 필수적이겠습니다. 감사합니다. >딱딱한 어깨는 자주 재발하는데 어떻게 접근하는것이 좋은지요

 
   
 
 
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