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작성일 : 03-11-11 00:00
[re] 오메가 3와 오메가6의 섭취에 관하여
 글쓴이 : 윤승일
조회 : 3,451  
오메가 3도 6도 다 중요합니다 똑같은 원리로 AK검사를 통해 확인합니다 대개 뚱뚱한 사람일수록 3이 필요하고 마른사람일수록 6이 필요합니다 늘 그렇지는 않습니다만  정확한 검사는 GSDL.com 등의 랩에서 하는 것으로 해야합니다 저는 사상의학을 모릅니다 선생님께서 한번 리서치하시면 더욱 좋을 것 같습니다 개인적으로 소양인에게만 생선기름이 맞다고 보질 않습니다 물론 생선기름도 다 좋은 것은 아닐겁니다 어떤이에겐 food hypersensitivity검사해보면 연어나 고등어 등이 IgG를 통해 positive 로 나오기도 하니까요. 그렇다고 해서 소양인 이외의 체질이라고 전 단정을 못하겠더군요. 리서치를 잘 해보시면 의미가 있을 것 같습니다. 감사합니다. >안녕하세요? >AK 2차 강의 듣고 있는 한의사입니다. > >건강식에 관한 윤승일 원장님 글을 보면 오메가 6의 섭취를 권장하지 않고 있는데 오메가 3에 관한 글에는 evening primerose oil 을 페경기 여성에게 권장하고 있습니다. 달맞이유에는 오메가6이 들어있다고 되어 있는데... >오메가 3과 6의 투여기준은 뭘까요? >실제로 오메가 6은 일부러 섭취할 필요는 없는 것인지요? >강의 시간에 테스트는 오메가 3만 했는데 오메가6도 같은 기준으로 할 수 있는지요? >사상의학으로 보면 생선기름은 소양인에게 맞는 것으로 보이는데 체질적인 구분이 필요하다고 보지는 않으시는지요? >답변 주시면 감사하겠습니다. >

 
   
 
 
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